「 トレーニング 」一覧

1km×4本ラン

1km×4本ラン

今週は大人の都合でトレーニングがしにくい週。 月・火とノートレ。昨日は速く終われたので、ちょい...

夜ランGO

夜ランGO

昨日はポケモンGOで大いに盛り上がりましたね。 私は売上が伸びずに凹んでいました。 ...

夜ラン6km

夜ラン6km

シューズをGT2000SWに変えてから、色々と心境の変化。 足が遅い私も、取り敢えず、...

ラン5km

ラン5km

あっついわ~ 今週土日から暑さMAX。 7月に入り、イキナリでちょっとバテバテ。...

土日のラン

土日のラン

7月1日(金曜)はお休み。 7月2日(土曜)と7月3日(日曜)は走りました。 土曜日...