サタデークライミングリピート1,370m3/5雨沢3本三国山1本

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サタデークライミングリピート1,370m雨沢峠3本三国山1本

ショボすぎる!上りきれない自分がいる・・・

第11回Mt.富士ヒルクライム2014まで1ヶ月を切りました。目標である90分切りに向けて峠を登るのみです。目指せ!ブロンズセイント!今回が3回目のクライミングリピートです。
パワーメーター無し。ローラー車両から外し忘れる。

  1. 雨沢峠#1 22:34 81/112rpm
  2. 雨沢峠#2 23:14 66/90rpm
  3. 雨沢峠#3 23:38 67/88rom
  4. 三国山#1 13:18 60/97rpmく~全然回せません。1本目だけは80rpmだけど、それ以外は全然です。フラフラだ~

ガーミンコネクト距離86km、高度上昇値1,371m

SnapCrab_NoName_2014-5-5_13-20-4_No-00 あ~段々のぼりの数が少なくなっている。

過去30日では12,000m越え

SnapCrab_NoName_2014-5-5_13-22-20_No-00  

お~地味ながら毎週通うようになって高度上昇値は12,000を超えました。あと2回あります。

まとめ

体力が無いので中々、希望通りの距離を登れていません。ということで5/11と5/25は頑張って登りたいです。

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