【予選突破!】いびがわマラソン2014にエントリー!【人生初フル】

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いびがわマラソン2014にエントリー出来ました!

いびがわマラソン

人生初のフルマラソンのエントリーです。

昨今のマラソン人気は凄いです。エントリー出来るかどうかが第一関門と言われます。なのでパソコンの前で待機www

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勇気を持ってエントリー!!

フルマラソンを走ったことが無い私にとって、フルマラソンにエントリーするだけでも、ドキドキです。しかしながら、ハーフマラソンを2本走れたという小さな自信が背中を押してくれました。

いびがわマラソン2014の目標

もちろん完走です!42.195kmをお金を出してレースに出るようになるなんて、去年なら考えも無かったのですが、入金まで済みましたので、引き返せませんwやれるだけのことをして5ヵ月後のレースに臨みたいです。

インターバル走

『ハーフマラソンを90分切り』すると凄いといいます。90分切りをするためには時速14.0km/h(キロ4分15秒)です。1キロを4分15秒で20キロ走る。。。インターバルでそのスピードで走ってみました。

ほぼ全力疾走です!キロ4分15秒で500mしか走れません。インターバルとか書きましたが、ウソです。勝手にインターバルになっているだけです。。。ありえん!こんなスピード。このスピードだと、ランニングフォームというか走っている姿勢とか無茶苦茶です。全力ですから(^^; フォームとか考えたこと無かったのですが、初めて、思いました。バラバラ~ その辺りも直していかなければいけません。

今後のトレーニングの方針

  1. フルマラソンを走る為の体力。
  2. 無駄に体力を使わないための姿勢。
  3. ケガ(足首や膝の痛み)を出さないようにする。

この3つを意識しながらトレーニングに励みたいです。
※いびがわマラソンに集中するために、ナゴヤアドベンチャーマラソンの参加を見送りました。フルマラソンをした2週間で体調が回復しているとは思えませんからね。弱っ


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