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土日の頑張り

スイム

土曜日はラン&スイム。日曜日のバイク。

2016.5.23

微妙に達成出来ないような・・・

日中は既に暑くなっているので、そのまま走ったら倒れそうなほど暑い。

 

ということで、昼間しか走れないトレイルランを実施。

 

東山動物園の周り。

 

それと平和公園も。

 

あわせて15km。

 

15km走ったのも久しぶりです。

 

その後、夕食を食べた後にスイム。

 

流石に疲れていたので、2,000mに。

 

メニューはいつもの通り。

 

途中、体操の時間で足をつった。

 

久し振りの感触で、プールサイドで一人で悶絶。

 

多分、ばれていないと思う。

 

その後、プール内でおばさんたちが揉めている。

 

どうやらフリーコースというところで往復していたのがダメだったらしい。

 

まあその人は永遠に泳ぎ続けているので、邪魔に感じたんだろう。

 

監視員の制止にも気づかない。

 

プールは騒然としてきた。

 

でも本人だけ泳ぎ続けている。

 

私はその横のコースで独り占め状態。

 

こっちで泳げばいいのになと思いながら、あまりにプールが騒然としているので、『私は大丈夫?』と監視員に聞いてしまった。

 

私は大丈夫らしい。

 

結局その人は指摘を受けて、怒って帰って行った。

 

日曜日の朝

土曜の疲れが出ていたせいか、朝からバイクに乗りたくない。

 

あ~嫌だな~。

 

そんな嫌悪感。

 

取り敢えず、走り出すもテンション上がらず、帰りたい。

 

あ~どうしよう。

 

でも1本走ったら楽になるからと思い、雨沢峠まで。

 

手前のファミマで速攻元気ゼリーローヤルゼリーを飲み干す。

何とか雨沢を1本上がる。

 

最初もイマイチでパワーが出ていなくて更にテンションが下がったが、高架辺りで、ワット数が盛り返してきて、消防団でいつもと一緒のワット数。

 

取り敢えず、顎から汗が垂れてフレームについた。

 

どんだけぶりだろうか。

 

何とか頑張りました。