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ラン5km

アイテム

本当は泳ごうと思ったが、風邪気味な一番下の娘がついていくと言ったので、風邪が治らないとダメ!と言い、一人で泳ぐのはズルいということになり、スイム無し。

 

足首が痛くてランニングをしていなかったのですが、再開。

2016.6.9

取り敢えず5km

走り出して、痛くなったらすぐやめようと決めて走り出す。

 

大丈夫そうだ。痛くない。

 

歩幅は狭く、衝撃を出来るだけ少なくするようなすり足みたいに走っている。いや小走り。

 

でも取り敢えず痛くないので、もうちょっと頑張ってみる。

 

ココで頑張り過ぎて、足首が痛くなっても意味が無いので、ボチボチと。

 

アウトレットパークで買った、アシックスのウェア。

 

何となくアシックスが欲しかったから。着心地も良く、デザインも気に入っている。

 

172センチから『L』サイズなので『L』を購入。丈が少し長いが、長いのが好きなので、丁度良し。

 

ただタイムとは一切関係ないwww