谷 新吾さん

人生初のトライアスロンまで1週間を切りました。
ということでスイム錬です。
平日のスイムは今月2回目です。

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内容は

  1. アップ50×4
  2. キック50×2
  3. プル50×8
  4. フリー400×2
  5. バック200
  6. フリー400

トータル2,100m泳ぎました。
ですが時間が無くてクールダウン出来ませんでした。
今回はいつもだと50mで止まってしまうのですが、止まらずに400mを頑張りました。

インターバル的な今はやりのルミナで出ていた高強度トレーニングでも実施したいのですが、自信がないのでやめました。

そういえば、ルミナの中で特集が組まれている高強度トレーニングしているのは谷新吾さんと言う方でしたが、サンライズイワタ竜洋大会の選手名簿の一番上の招待選手にナンバー『谷新吾』。
強化選手の上にお名前を発見。
うおっ!レジェンド発見。

レースでは会えないけどそれ以外でお見掛けしたら握手でもしてもらおう。

コレで多分トレーニングらしいトレーニングは終わりですね。
やっても、10分ぐらいの筋トレです。

あと忘れているのはバイクの車検ですね。
本当はこの土日でやる予定だったのですが、台風で出来ず。
あとはゼッケンベルトを買えていません(汗

バイクの車検は土曜日の午前中に実施しよう。
その後イワタに向けて出発。ちょっと緊張してきたな~

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