【タビオコンプレッションハイソックス】2017年11月のまとめ【5本指27~29cmを買ってみた】

トレーニング

2017年11月はいつもの自分より
頑張ったと思う。。。何を頑張ったか
は今から振り返ってみたいと思います。

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2017年11月のまとめ

【ラン】

2017年10月に過去最高に走りこ
んだ自分史上最高走行距離。

 

157km。

 

それを超えて、2017年11月は過
去最高距離176km走った。おぉ頑
張ったと思ったが前月比112%だっ
た。。。イメージ的には前月比150
%ぐらいだった。。。何なんだこの感
覚の違い。。。

 

2017年9月に掲げた『エブリデイ
5kmランニング』を『エブリデイ6
kmランニング』にしたいと心がける
も前月比120%ではなく112%
。。(´・ω・`)

朝ラン・・・5回

このほとんどが月の前半に行ってい
るので、前半は200kmいける!
とも思ったのですがそうではなかっ
たようです。

ランオフ・・・6日

前半に3回、後半に3回でした。コレ
は可もなく不可もなくという感じです。

記録会11月26日(日)天白川月例マラソン参加

9キロのレースでしたがいい感じでし
た。来月も走りたいです。内容はしっ
かりとビルドアップ出来るようにした
いですね。

大きなレースにエントリー!

調子に乗って2つのレースにエントリ
ーしてしまいました。最初にエントリ
ーしたのは『ぎふ清流ハーフマラソン
(2018/4/22開催)』です。

 

2つ目は『犬山ハーフマラソン(201
8/2/25開催)』です。どちらもハー
フマラソンですが、怪我しないように
頑張ろうと思います。

タビオコンプレッションハイソックスを購入したレポート

ところでAmazonでタビオコンプレ
ッションハイソックス5本指27~
29センチ
を買ってみた。

 

何故コレを買ったかというと単純に
寒いから。ひざ下まであるので温か
いのではないかと思ったから。

 

実際に今月は殆ど履いているがあん
ばいのいいハイソックスであった。

 

温かいし、ホールド感もある。靴下
に2,700円はどうかと思ったが、快
適に走れるようになった。

皆さんも一度使ってみては如何だろ
うか?

【バイク】

バイクは頑張りました。

という感じで毎週土日のどちらかは峠
に行きました。走行距離は345km
タイム15時間10分11秒、高度上
4,310mでした。

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2017年12月の目標

本当はポイント練習なんかしたいの
ですが、ヘボいので出来ていません。

 

ただでさえ足も出来ていないのでた
だただ足を痛めて、又走れなくなる
というのが目に見えています。ボチ
ボチとやっていこうと思います。

 

年末年始はローラーを久しぶりにし
たいと企んでいます。やれないかも
しれない・・・

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